Тариф «Бег в удовольствие» — 7,000 ₽/мес

Привет! Я прекрасно понимаю, что удобство и результативность — это то, чего ждёт каждый спортсмен. Именно поэтому я создал тариф, который убирает все сложности и делает ваш тренировочный процесс не только эффективным, но и комфортным.

Давайте честно: устаревшие подходы — это прошлый век. Помните эти бумажные планы или таблицы, которые неудобно читать, постоянно теряются, а в них ещё нужно разобраться? У меня всё иначе.

Я предлагаю вам современный и индивидуальный подход. Все тренировки я интегрирую прямо в ваши устройства (через тренировочную платформу TrainingPeaks). Что это значит? Вам больше не нужно держать в голове, что и как делать. Ваша задача — просто выполнять тренировку, а остальное я уже сделал за вас.

Как это работает:
- Сначала мы вместе определяем ваши цели и текущий уровень подготовки.
- Я разрабатываю индивидуальный план тренировок, включая силовые упражнения и общеукрепляющие задачи.
- Все тренировки загружаются в ваши устройства.

Ваши часы буквально становятся вашим помощником на тренировке: они подскажут, какой темп держать, сколько времени бежать и в какой зоне пульса находиться. Удобно? Очень!

Кому это подойдёт?
Тариф идеален, если:
- Вы хотите тренироваться индивидуально, но без сложностей и путаницы.
- Цените комфорт и современный подход.
- Готовы следовать чёткому плану, который адаптирован именно под вас.
- Не любите тратить время на «разборы» тренировок — всё уже заложено в ваши устройства.

Почему стоит попробовать?
- Вы получите не просто план, а грамотно структурированный процесс, адаптированный под ваши цели.
- Все тренировки — это ваши данные, ваши цели и ваша система, ничего лишнего.
- Это удобно: забудьте про бумажки — всё уже в часах и приложении.
- Это эффективно: каждое ваше усилие работает на результат.

Забудьте про старомодные подходы. Выбирайте комфорт, эффективность и радость от процесса.
Давайте сделаем ваши пробежки настоящим удовольствием!  

Кроме помесячной оплаты, у вас есть возможность сразу оплатить весь период подготовки и получить скидку 10%!

P.S. Мы предоставляем договор и квитанции, необходимые для оформления налогового вычета в размере 13% от стоимости тренировок.

Как это работает — пошагово

Как это работает — пошагово
1

Вы заполняете анкету

с информацией о вашем опыте и целях.
📋 Это своего рода мини-собеседование, чтобы мы лучше понимали вашу форму и запрос и разрабатывали тренировочный план под вас.
2

Мы связываемся с вами

Куратор школы проверяет анкету и при необходимости уточняет детали.
3

Удобный сервис

Подключаем вас к платформе TrainingPeaks

Через TrainingPeaks вы будете получать все тренировки непосредственно в ваши спортивные часы.
4

Индивидуальный план

Я разрабатываю для вас индивидуальный план:

• С учётом вашей текущей формы, целей и особенностей повседневной жизни.
• Под конкретный старт или с фокусом на достижение оптимальной формы.
• На 4 недели с возможностью продления или корректировки.
5

Поддержка

С вами на связи будет куратор школы (написав в Telegram @impulse_Tri_Support) — вы сможете задать любые технические вопросы и получить помощь по настройке, платформе, планам.

❓Часто задаваемые вопросы

Нужно ли покупать премиум-аккаунт в TrainingPeaks?

Нет, достаточно бесплатной версии — Basic Edition.
Все основные функции (доступ к плану, синхронизация с часами, просмотр заданий) работают без ограничений.
Что делать, если у меня нет часов Garmin?
Поддерживаются разные устройства — Garmin, Coros, Apple Watch, Wahoo и др.
📌Полный список поддерживаемых моделей можно посмотреть здесь:
🔗 Список совместимых устройств TrainingPeaks

Если у вас пока нет устройства — можете подобрать с помощью сервиса VERSUS.
Я бегаю с перерывами и не уверен(а), что справлюсь
Это абсолютно нормально.
Наши планы разрабатываются под любой уровень подготовки — даже если вы начинаете с нуля или возвращаетесь после длительного перерыва.

После того как мы определим отправную точку и проведём тестирование, нагрузка будет адаптирована под вас — с учётом целей, текущего состояния и слабых сторон.

Главное — чётко обозначить цель:
✅ 5 км
✅ 10 км
✅ Полумарафон (21 км)
✅ Марафон (42 км)

Важно не «справиться», а выбрать адекватную цель и бережно подойти к процессу, с уважением к телу и к своей энергии.
А если я что-то пропущу?
Такое бывает.
Просто напишите нам, и мы подскажем, как грамотно скорректировать план и перенести сессию.

Но! Лучше стараться не пропускать — регулярность важнее, чем идеальность. Ваш прогресс зависит от системности, а не от «героизма раз в неделю».
Что делать, если изменилась цель, появился новый старт или я много пропустил(а) ?
Да, это возможно. Мы понимаем, что цели могут меняться, как и обстоятельства. Поэтому по запросу мы можем адаптировать ваш тренировочный план: изменить основную цель, добавить новый старт или пересобрать стратегию подготовки.

🔄 Первая корректировка — бесплатно.
Дальнейшие изменения требуют дополнительной работы тренера и оплачиваются отдельно — 1500 руб.

⚠️ Обратите внимание:
Платное изменение применяется только в случае, если в результате запроса потребуется пересмотр всей концепции подготовки, составление нового плана или серьезная адаптация сезонной стратегии.

📩 Для внесения изменений просто напишите куратору — информация будет оперативно передана тренеру, и план будет обновлён в течении 2 рабочих дней (постараемся сделать это максимально оперативно).
Будут ли рекомендации для гонки и её прохождения?
Да. Вы получите:

✅ Подробный план прохождения гонки, составленный на основе ваших данных
✅ Полноценную схему питания и гидратации
✅ Раскладку по этапам с акцентами на темп, усилия и пульсовые зоны
✅ И самое главное — в день старта план будет загружен прямо в ваши часы, чтобы вам осталось только выполнять задачу и пробежать с удовольствием

Подготовка включает всё, чтобы вы чувствовали уверенность в каждом километре и не отвлекались на расчёты и догадки.
Сколько времени занимает подготовка тренировочного плана?
После регистрации и оплаты ваш тренировочный план составляется индивидуально, с учетом анкеты, целей, уровня подготовки и пожеланий.
⏱ Срок подготовки — до 3 рабочих дней с момента оплаты.

Это указано в публичной оферте, п. 4.2.1.

Мы всегда стараемся начать как можно раньше, но в пиковые периоды может потребоваться полный срок. В любом случае, вы получите уведомление, когда план будет готов и загружен в TrainingPeaks.
Как работает поддержка? Когда мне ответят?
Служба поддержки работает по рабочим дням с 10:00 до 19:00 (МСК). Мы стараемся отвечать оперативно, но в пиковые периоды время ответа может быть до нескольких часов.

Указано в публичной оферте, п. 3.2.10.
Можно ли оплатить сразу весь цикл подготовки со скидкой?
Да, при единовременной оплате полного цикла подготовки к вашему главному старту предоставляется скидка 10%.

Для получения такой опции — просто напишите куратору.

Отзывы спортсменов, воспользовавшихся данным тарифом

Олег В.

Добрый день! До начала занятий с тренером бегал несколько лет, но всегда без какого-то графика и особых целей. На данный момент прозанимался почти месяц. Был разработан план и мы приступили. Тренировки составлены с учётом образа жизни и физического состояния. Очень доступно изложено описание тренировок и их суть, поддержкой не пользовался, не было необходимости. Трудности возникли только с офп) Но, полагаю, через несколько месяцев и с офп будет все в порядке) Особенно рекомендую людям, которые нуждаются в ненавязчивом участии в спортивном росте и интровертам))
Лично меня наличие плана сильно мотивирует!!
Роман Туребеков

До IMPULSE-TRI я немного бегал, но часто не понимал, как контролировать интенсивность. Постоянно был уставший. Не знал, как правильно распределять нагрузку. В общем, не особо было удовольствие от бега.

Сейчас всё иначе. План удобно загружается в часы, и я просто выполняю, не думая, что и как делать. Плюс очень прикольна геймификация: выполненная тренировка отмечена сразу зелёным, пропущенная красным. Всё очень удобно. Предыдущий опыт был не очень продуктивным (получал тренировки текстом в Телеграм от тренера в текстовом формате) это дико не нравилось, да и не знал, что может быть по другому. Тут же совсем другой уровень работы, да и интерес к тренировкам.
00
Дней
00
Часов
00
Минут
00
Секунд

30% скидка на первый месяц! 4,900 ₽/мес

Обычная цена: 7,000 ₽/мес. Скидка действует только до конца июня.
Количество мест ограничено.
Заполнить анкету

30% скидка на первый месяц! 4,900 ₽/мес

Обычная цена: 7,000 ₽/мес. Скидка действует только до конца июня.
Количество мест ограничено.