Думаю, каждый из вас согласится с тем, что грамотно организованный тренировочный процесс это уже 50% успеха на пути к достижению намеченной цели!

Ведь сам по себе тренировочный процесс это одновременно и наука, и искусство.Думаю, каждый слышал фразу: «Всё простое сложно, всё сложное просто».

Так, в принципе, не только в спорте, но и в жизни в целом. В #триатлоне, на мой взгляд, так же: с виду кажется, что всё просто, но в то же время очень сложно. Сложно всё комбинировать, правильно распределять нагрузку и восстановление, рассчитать питание и т.д.

И при этом у каждого своя мотивация, которая заставляет просыпаться в 5–6 утра, не обращать внимания на погоду, выходные, праздники, лень, грамотно распределять время и многое другое.
А всё потому, что ты нацелен на результат, ты горишь идеей, горишь достижением цели и всё остальное уже не так важно.